中藥內外兼調能治便祕不適並鞏固腸胃功能避免再次發作，針灸搭配艾灸能改善腸道寒凝提升蠕動緩解便祕不適情形，中醫預防便祕宜保持心情舒暢避免壓力干擾腸道平衡，針灸刺激氣海穴能提升腹部活力促使糞便排出更加輕鬆，中藥滋陰潤燥方能補益津液改善陰虛便祕使排便更順暢，推拿刺激任脈氣機能疏通腹部氣滯減輕脹滿促使排便更加順利，中醫認為情志不舒可致便祕宜疏肝解鬱使腸道氣機更順暢，針灸刺激大腸俞穴能提升腸機能改善便祕排便困難與腹脹。
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